Langues de la formation – 🇫🇷 – 🇬🇧

Annick a été formée majoritairement en anglais; elle est de langue maternelle française.

Le support de cours est fourni en français; les examens théoriques sont aussi en français.

Conditions d’inscription

Pour s’inscrire, le·la candidat·e doit satisfaire à l’une des deux conditions suivantes:

• Avoir pratiqué tous les mouvements du Lu Jong avec un·e enseignant·e certifié·e (Annick ou autre)
• Avoir participé à une retraite de Lu Jong avec Tulku Lobsang Rinpoché

Un entretien préalable individuel avec le·la candidat·e permettra de définir les objectifs, les motivations et l’implication de chacun et chacune.

Le contenu de la formation

La formation se déroule sur 14 journées, articulées entre pratique et théorie.
La pratique couvre l’apprentissage de

• 23 mouvements du Lu Jong
• mouvements préparatoires
• exercices respiratoires
• bases de la méditation
• Outils pédagogiques et familiarisation à la transmission
• Outils complémentaires issus de l’expérience d’Annick dans un contexte plus médical.

La théorie se fonde sur un manuel très complet, les apports de l’enseignante, et les partages avec les participant·e·s. Chacun·e est invité·e à mettre en relation cet apprentissage avec ses propres connaissances. Bien qu’exempte de religiosité, la formation est fondée sur des enseignements de la philosophie bouddhique. La pratique et l’enseignement du Lu Jong n’implique aucune condition confessionnelle; néanmoins, il est demandé aux futur·e·s enseignant·e·s de connaître les origines de la pratique et les fondements philosophiques de laquelle elle se nourrit. De même, il parait difficile de s’inscrire dans la lignée de transmission du lama Tulku Lobsang sans porter respect et reconnaissance envers ce maître et les valeurs qu’il transmet par cette pratique. Il est possible que lors de l’enseignement des références soient faites à la religion bouddhiste, à titre informatif et par souci de compréhension.

Le manuel est fourni en ligne en format PDF, pour des raisons écologiques et économiques; il peut être imprimé par les participant.e.s. Il couvre les sujets suivants:

• Origines et bienfaits du Lu Jong
• Bases de la philosophie bouddhiste
• Médecine tibétaine
• Pratiques supplémentaires
• Description complète de la pratique et des mouvements
• Instructions pour l’enseignement du Lu Jong

Cadre de la formation:
Les sessions sont organisées dans une salle de la région de Nyon offrant l’espace nécessaire à la pratique et les conditions propices aux échanges et partages en groupe. Dans la mesure du possible, une proximité avec la nature est privilégiée pour que chacun.e puisse s’y évader (ou réfugier), au besoin, ou qu’une pratique en extérieur soit aussi possible.

Pour la formation, je veille à choisir des salles pratiques et agréable. Pour les sessions « nyonnaises », nous avons différentes possibilités de salles, soit à Grens s/Nyon, soit à Rolle. Deux salles qui offrent la beauté et le confort pour les pratiques corporelles et spirituelles; elles offrent également des vestiaires avec douches et un hall propice à la socialisation.
Dans le cadre de la formation s’organisera un cours en Anniviers, pour s’échapper du quotidien et se plonger pleinement dans la pratique!

Soutien par la formatrice et petits « plus »
Durant la formation, le futur enseignant bénéficie du support de la formatrice et de divers initiatives pour pouvoir s’entraîner et mettre en pratique ces nouvelles compétences: durant la formation lui est offert un abonnement de dix sessions hebdomadaires de pratique avec le groupe d’élèves de la formatrice; l’opportunité d’y enseigner et de corriger les élèves y est offerte, sous la supervision de l’enseignante.
En outre, la formatrice met au service de ses étudiant.e.s, en dehors des formations, son expérience d’accompagnement et de coaching sur le plan émotionnel ou spirituel, si la demande lui en est faite. Divers outils de méditation seront également enseignés et expérimentés en marge de la formation.

Coût de la formation
Le financement de la formation se découpe en deux montants fixes auxquels, il convient d’ajouter des coûts variables. La planification de paiement est résumée ici
(détails dans les « Conditions de participations et engagements » plus bas) :

Les coûts fixes préalables à la formation:

• chf 2’400.- finance de formation due aux formateurs;
  à -45 jours, arrhes de chf 500.-
  à -30 jours, solde de chf 1’900.-

• € 800.- finance d’écolage due à Nangten Menlang International;
  à -30 jours
  le montant couvre d’une part :
  – les coûts administratifs de la formation (incl. la dernière version du manuel, le certificat, et le matériel promotionnels, ainsi que les resources numériques comme les vidéos de référence des mouvements)
  – la finance de participation à la Master Class avec Tulku Lobsang;
  celle-ci est actuellement tenue en ligne

Les coûts variables en cours et fin de formation
La formation induit quelques coûts variables comme les repas et les déplacements, lors de la formation. Les formateurs sont disponibles pour des « bons plans » pour les hébergements et les repas (BnB et épiceries ou hôtels et restaurants).

Les dates de la formation

Les dates et lieux des sessions sont regroupés dans les onglets du menu sous l’année correspondante. La prochaine session commencera en 2024 avec la certification en mars 2025.

Les dates administratives sont aussi rappelées dans les onglets du menu sous l’année correspondante.
Pour les détails et conditions de participation, vous pouvez vous reporter à la section « Conditions de participation », ci-dessous; ou prendre contact.

Conditions de participation et engagements

Inscription à la formation: 45 jours avant la formation, et versement de chf 500.- d’arrhes.
Entretien préalable à la formation et confirmation d’inscription par la formatrice.
Inscription auprès de Nangten Menlang International, coût: € 800 , 30 jours avant la formation (env. 800.- francs suisses)
Finance d’inscription (solde de chf 1’900.-) à acquitter au plus tard, 30 jours avant la formation. Un arrangement de paiement peut-être admis d’entente avec les formateurs.

L’inscription à la Master Class (auprès de Nangten Menlang International) est de la responsabilité du·de la candidat·e. La participation est soumise à 1) la tentative de passer l’examen théorique, et 2) la réussite de l’examen pratique.

La présence à toutes les journées de formation est obligatoire; les absences motivées seront remplacées lors d’un rattrapage en accord avec la formatrice.
En cas d’interruption, la formation peut être terminée lors d’une formation ultérieure.
Remboursement seulement en cas de force majeure.
Les arrhes restent dues, en toutes circonstances (exception faite si l’inscription à la formation n’est pas validée par la formatrice après l’entretien).